2024年维生素AD专家共识新知识点，家长必知！
　　随着儿童保健科普的推广，越来越多的家长可以轻松获得育儿知识，不过我在临床接诊中发现，部分家长的观点不够准确，比如在孩子补充维生素AD这件事情上，不少家长的观念仍停留在几年前的水平，甚至有家长很自信地说“我怀大宝的时候，专门看过专家共识”，其实，医学也在不断迭代，维生素A和维生素D的临床应用也已经出具2024年的最新专家共识了。　　今天我就来为家长们解读下最新版专家共识，一起聊聊维生素A和维生素D如何科学补充。

#眼妆教程分享#彩妆分享#化妆实用小技巧

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

#闪耀2024，健康做自己#深圳远东妇产医院妇科x妈妈网👩联合推出《“放轻松”女性健康管理系列》🌷系列主题漫画第二期上线！👧“重视乳腺筛查关爱女性健康”乳腺在女性的一生中发挥着重要的生理功能，近年来，随着生活节奏加快，家庭和职场的双重压力、不良的生活方式和饮食习惯等原因，现代女性出现乳腺问题的比例越

哇塞😘终于，终于，终于……终于预约上了嗯嗯！说的正是最近的大热门——白鹅潭大湾区艺术中心🦢鹅潭非遗文化馆，坐落在风景如画的白鹅潭畔，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在岭南文化的瑰宝之中。鹅潭非遗文化馆的特色展览和活动简直就像是一个个五彩斑斓的梦境！首先，这里的“锦绣南粤·非遗华裳”展览简直美到让人窒息！你可

我和老公是二婚，我带了一个女孩，现在备孕一年没有怀上，每次来月经这一天注定吵架，这样的生活好累，想找个人说话都没有，不知道该何去何从

#打卡成都初夏的紫色浪漫#来青羊！在成都青羊区文化公园，我们迎来了初夏的惊喜。蓝花楹盛开，云般的蓝紫色花朵点缀在枝头，与青白色的瓦檐和砖红色的建筑相映成趣，呈现出一种温柔而又清冷的独特美感。小通巷里的蓝花楹生机盎然，与整面的熊猫***相伴，仿佛给人带来了一抹意外的惊艳。初夏限定的“浪漫紫”让人心动不

☺️假期又去沙滩玩啦~🏖这次分享距离广州三个小时车程的沙滩【巽寮湾】⭐️水清沙细的沙滩可以游泳玩沙，有礁石沙滩可以赶海，有很大的儿童乐园！😄三天两晚的游玩攻略分享给大家~！✅九铭屿海度假区✅屿海礁石沙滩✅山海度假小镇中央公园✅巽寮湾沙滩✅磨子石公园

宝宝目前2️⃣5️⃣个月，在这个月龄段的大运动和精细运动都在做些什么呢❓今日给大家分享大运动和精细运动中最经典的游戏✅✅在这个月龄段，孩子更多需要锻炼手指尖的能力，为拿筷子吃饭做准备，所以可以采取这样的指尖运动进行练习✅✅采用不同质感的物品做小桥，让宝宝走过去，提高宝宝的感统能力以及应变能力

明天去复查，希望一切都好🙏🙏🙏

#爸爸公主抱妈妈让小公主嫉妒了#【好羡慕！爸爸抱着妈妈，让小公主嫉妒了】我真的羡慕死了！昨天晚上，山东一家三口回家，爸爸居然抱着妈妈走！这画面简直太甜蜜了！可爱的小萌娃还拿着手机举着录像，一边拍摄、一边兴奋地问他们：“小仙女，你幸福吗？”妈妈开心地回答说：“当然幸福啦！”这真是最好的家庭教育了！我真

亲爱的姐妹们好呀我是一胎宝妈，现在宝宝已经一岁八个多月啦，真的很高兴可以跟你们分享我育儿自我成长哦在备怀孕的时怀孕了，知道怀孕是在渡劫，真的是越来越累了。并不是矫情，肚子慢慢变大怎么睡都不无动于衷，谁是不管不问。有一天❤️当然我也用了下金秀儿验孕棒棒，可能太少居然显示不出来，第二天就去医院🌈我的感悟

今天女儿交到了一位新朋友，这个姐姐把小相机借给女儿玩女儿通过了一会儿，最后对姐姐说，姐姐，我给你拍照吧，我是一名优秀的摄影师，真的太好笑啦😁女儿给小姐姐各种📸一边拍一边让姐姐各种凹造型，姐姐还真的特别配合她，摆出各种好看又可爱的造型！

这种营养关系到记忆力和学习力，现在补还不算晚！
🥰姐姐虽然在学前班，但是紧张的学习氛围也在蔓延开了。😭面对9月份的幼升小，家长圈都开始花🌸式卷娃，生怕落后于起跑线。幼儿园主要以玩为主，但是在小学后，注重孩子的📖学习，要怎样更好地过渡，让孩子学习更加轻松？🤔️提高孩子的学习记忆力就显得尤为重要了。🌈近段时间，家长群都在讨论一个话题“如何提高孩子的记忆力”，✨培养良好的学习习惯和改善丢三落四的还习惯开始。👀看见微信群热火朝天的讨论，我就会暗暗自喜！🌟因为，我家姐姐好像是个另外，并没有让我为她的学习而操心！平时外出的时候，我家姐姐👧总是被邻居阿姨夸奖👍，记忆力好，看见车辆🚗进出就能认出是那家邻居阿姨的车。🌟所以在生活上，有不少家长👨‍👩‍👧‍👧追

挑战独自一人自驾环游中国365天，第34天，在山南去拉萨的路上和70岁的大爷结伴翻雪山。#一人一车#自驾中国#西藏自驾

在感受，在记录，在珍惜，在悄悄长大~

世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界

换季感冒不要慌感冒🤧精准用药来帮忙🤗🍃今年春季的气温🌡️很不稳定，经常出现强对流极端天气⛈️，换季遇上极端天气温差真的前所未有的大🫨。前段时间就因为温差大衣服穿的不合适导致仔仔感冒了，鼻塞流鼻涕，半夜哭闹发现有点低烧🤒。第二天一大早赶紧去看白大褂👨🏻‍⚕️，针对仔仔情况，开了小快克小儿氨酚黄那敏颗粒

现在每天感觉自己吃不饱怎么办？前几天婆婆下来陪我待产了，平时煮饭煮菜啥也不舍得花钱买，出去买菜这贵那也贵就是不肯买好一点的肉来吃……平时煮饭也煮少，有剩下的留下一顿，但剩下的更本不够吃一顿呀……因为看她吃得少，我也不好意思多吃……她老说她吃不了那么多，叫我多吃点，这样反而让我更不好意思多吃了，都给她

16周了，还在住院保胎，这一刻真的体会到了母爱的伟大，真的是只要宝宝好好的，别的什么都不算事